Personal-Training
& Coaching
Sport ist meine Leidenschaft. Als Personal-Trainer, Coach und Berater möchte ich diese mit dir teilen.
- Personal-Training (Umgebung Celle, Hannover oder Online)
- Conversation also possible in English
- Individuell abgestimmte Trainingsplanung
- Vorbereitung auf Sport(eignungs)prüfungen
- Gruppen-, Vereins- & Firmensport
- Ernährungsberatung
Sport ist schon seit meinem sechsten Lebensjahr essentieller Bestandteil meines Lebens. Vom Turnen kam ich zum Fitness-Sport und zur Leichtathletik. Nach wie vor nehme ich an nationalen und internationalen Wettkämpfen teil.
Ich besitze eine Fitness-Trainer B-Lizenz, eine Trainer-C-Lizenz im Gerätturnen, einen Trampolin-Schein sowie eine Parkour-Trainer Grundausbildung. Seit Jahrzehnten bin ich als Übungsleiter im Kunstturnen tätig.
Perfekt auf dich zugeschnitten
Training & Beratung
Du willst fit, stark, schnell, beweglich werden oder gegebenenfalls auch dein Gewicht reduzieren? Ich helfe dir dabei, deinen Zielen näher zu kommen. Training, Erholung und Ernährung werden auf dich zugeschnitten.
Egal, ob du früher schon regelmäßig Sport getrieben hast und nun wieder an alte Zeiten anknüpfen möchtest oder ob du wenig oder keine Vorkenntnisse hast, aber jetzt durchstarten möchtest. Du bist bei mir an der richtigen Adresse.
Ich betreue dich regelmäßig und trainiere gemeinsam mit dir – z. B. in Celle oder im Raum Hannover – aber selbstverständlich ist es auch online möglich.
Ted Spitzer 